Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 45,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 56,40g | Eiwit: 77,92g | Kolhy: 106,22g.
Ontbijt: Siyah Üzüm, Kiraz Domates, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Fırında Kabak, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Mis Köy Peyniri, Yeşil Zeytin, Salatalık. Lunch: Kakao Tozu (Şekersiz), Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Kabartma Tozu, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Tam Buğday Unu, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Yumurta, Süt. Diner: Kırmızı Domates, Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Sarımsak, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Budu, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Ülker Fındıklı Çikolata, Lahana Sarması. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Senemmigg's Gewicht Geschiedenis
|