Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 29,52g | Eiwit: 106,69g | Kolhy: 297,31g.
Ontbijt: Water, Zellies Dental Mints, Blueberries, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Whole Trilogy Health Seeds, Dr. Formulated Organic Fiber, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Oven-Toasted Old Fashioned Oats, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas (Large). Lunch: Clementines, Sunset Mini Cucumbers, Strawberries, Water, Zellies Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Super Greens, Dr. Formulated Organic Fiber, Veggie Blend Healthy Greens, Honeycrisp Apples, Multi Grain Whole Grain Crispbread, 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size). Diner: Sweet and Tangy chicken (bbq), Giant Food Bananas (Large), Strawberries, Zellies Dental Mints, Water. Snacks/Andere: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|