Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 168,21g.
Ontbijt: Viva Nut Курага, Seeberger Чернослив, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Томское Молоко Сыр Плавленый Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Магнит Банан, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Капуста Тушеная, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. Diner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Дыня, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Кефир 3,2%, Пастилушка Пастила без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вода из под Крана, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapa64's Gewicht Geschiedenis
|