Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 56,90g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 128,75g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Кофе (Эспрессо), Alpro Barista Coconut, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Fit Parad Инулин, Авокадо Авокадо, Elza Цикорий Отборный, Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Atech Nutrition Vitamin D3. Lunch: Alpro Barista Coconut, Кофе (Эспрессо), Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Свекла с Чесноком и Майонезом. Diner: Grovo Удобное Яйцо Белок, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Delicato Кокосовое Масло, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gzanneta's Gewicht Geschiedenis
|