Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 87,09g | Eiwit: 134,74g | Kolhy: 227,28g.
Ontbijt: Нектарины, Персики, Черешня, Абрикосы, Биомакс Кефирный 2,5%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, SPAR Сырники Домашние, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Campina Сливки Порционные, Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Egg Protein, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяные Хлопья Монастырские, Льняные Семена, Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Fit Parad Семена Чиа, Изюм (без Косточек), ЭГО Творог 0,2%, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Pretto Сыр Моцарелла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|