mg4989's Logboek, 06 jul 21

Changement de balance. Calcul masse grasse 38%. Un peu choquée je suis à la limite de l'obésité...
74,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2021:
2067 kcal Vet: 100,90g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 214,16g.   Ontbijt: Tropicana Jus Pomme Framboise , Le Fleurier Margarine, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Jockey Fromage Blanc. Lunch: Saucisson Sec, U Fromage Nature à Tartiner, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines. Diner: Nectarines, ☆ Gâteau au chocolat mi cuit, Quinoa (Cuit), Huile d'Olive, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Le Gaulois Panés de Poulet. Snacks/Andere: Noix de Cajou Grillées Non Salées, ☆ Gâteau au chocolat mi cuit, Épi d'or Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat, Balisto Miel et Amandes. meer...
2064 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

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Reacties 
La fiabilité de ce genre de balance est loin d'être du 100%, Marine. Alors ne focalise pas trop sur ce genre de données. 🌹 
06 jul 21 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Oui je sais bien, ce qui m'inquiète le plus c'est la prise de poids qui continue sans que je puisse l'expliquer  
06 jul 21 door lid: mg4989
Tu ne fais pas d'excès et continue de prendre du poids ? 
06 jul 21 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Oui 
07 jul 21 door lid: mg4989
Parles-en à ton médecin traitant car ce n'est pas normal de prendre du poids alors que tu ne manges pas plus qu'avant. Tu devrais te stabiliser et non continuer de grossir. 
07 jul 21 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Oui c'est ce que je me dis... 
07 jul 21 door lid: mg4989
Tu me diras ce qu'il en est. Je suis avec toi. 💖 
07 jul 21 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Maya a raison, il est peut-être temps d'en parler à ton doc... Bises et courage 
08 jul 21 door lid: Minouchette86
J'ai recommencé à compter depuis lundi. J'ai rdv le 16 chez le médecin, en attendant je vais voir si en comptant j'arrive à rééquilibrer un peu les choses. 
08 jul 21 door lid: mg4989

     
 

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