Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3224 kcal
|
Vet: 86,75g | Eiwit: 145,85g | Kolhy: 444,40g.
Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Diner: Almtaler Laugenstange, Veganz Cashewbert. Snacks/Andere: ültje Erdnüsse, Äpfel, PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch, Clif Bar Builder‘S Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|