Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2695 kcal
|
Vet: 154,96g | Eiwit: 119,81g | Kolhy: 207,75g.
Ontbijt: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochtes Ei, K-Classic Joghurt Griechischer Art mit Pfirsichzubereitung, Quarkpuffer. Lunch: Heißer Kakao , Käse, Blumenkohl, Aldi Kochschinken. Diner: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), K-Classic Heringsfilets in Joghurtsauce, Gekochtes Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Dovgan Bauchspeck Klassisch. Snacks/Andere: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Chio Red Paprika Chips, Merci Edel-Marzipan. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|