Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 19,94g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 45,52g.
Ontbijt: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Caramel Delight Crisp Bar. Lunch: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar , Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar, Coffee (Brewed From Grounds) , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Diner: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 365 Mediterranean Blend Veggies, Salmon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|