Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 30,56g | Eiwit: 72,94g | Kolhy: 33,66g.
Ontbijt: Primal State Primal Mct Öl, Zitronensaft, Kaffee. Lunch: Nektarinen, Hallo Pizza Gemischter Salat, Hähnchen Dönerfleisch, Kaffee, IronMaxx Protein 90 Schokolade, Milbona Skyr Pur. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 40 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neweys's Gewicht Geschiedenis
|