Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 52,98g | Eiwit: 110,63g | Kolhy: 177,72g.
Ontbijt: Абрикосы, Малина, Balderson Cheddar Cheese, North Coast Naturals Hemp Seeds, Сухие Семена Чиа, Миндаль, Бананы, Голубика, Клубника, Овсяные Хлопья. Lunch: Кешью, Фундук, Капуста Белокочанная, Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Батат, Куриные Грудки. Diner: Kirkland Signature Almond Butter, Kupiec Rice Cake , Food For Life Ezekiel Bread, Куриные Грудки, Хумус, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Масло Авокадо, Помидоры. Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|