Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
168 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 71 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 19,45g | Eiwit: 97,80g | Kolhy: 84,30g.
Lunch: Ja! Joghurt 0,1%, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, Erdbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren. Diner: Myprotein The Whey, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Edeka Salatmix Classic, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|