Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 79,37g | Kolhy: 249,85g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Свежов Щи из Свежей Капусты. Diner: Прайм Стар Щи по-Домашнему, Свой Урожай Чёрная Смородина . Snacks/Andere: Фисташки, Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко, Красный Октябрь Красная Шапочка, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|