frpaty's Logboek, 04 jul 21

Viram??? 🤦🏻‍♀️
Tem 3 kg aqui q não me pertencem!! Vi na balança hj qd acordei!!
Quem chamou eles?? kkkk...Eu não fui 🙈
Bora eliminar!!
💪🏻🎯🙏
48,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2021:
526 kcal Vet: 36,51g | Eiwit: 42,47g | Kolhy: 6,21g.   Ontbijt: Café. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Atum no Forno ou Grelhado. Diner: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

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Reacties 
O melhor passo você já deu, que foi ter o bom humor pra lidar com as oscilações!!! Merece muito sucesso! 
04 jul 21 door lid: KittyFarias
@KittyFarias, obrigada!! O q é a vida sem uma boa dose de humor??🤣🤣 Já é dura...kkk 
04 jul 21 door lid: frpaty

     
 

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