Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
38,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 175,61g.
Ontbijt: Обычные Блины, Клубника, Ягоды, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Творог 9%. Diner: Пицца Маргарита, Coffee Like Капучино (400мл), Караваево Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: Столовое Вино, Chateau Вино Розовое Сухое, Орехи Кешью, Миндаль, Клубника. meer...
|
|
1169 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drachevaolia's Gewicht Geschiedenis
|