Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2014
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 52,34g | Eiwit: 41,84g | Kolhy: 77,49g.
Ontbijt: Sponge Cake, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Lunch: Pepsi Light, Ham and Cheese Loaf or Roll. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|