glovetosaori's Logboek, 04 jul 21

141日目

出かけて食事をとった後での測定なので参考値です
48,5 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 48,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2021:
1153 kcal Vet: 34,47g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 156,00g.   Lunch: ブリ, 調理した玉ねぎ, いりごま, 業務用 ビーフン, ユウキ食品 ライスペーパー, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, にんにく. Diner: ホクト ぶなしめじ, カボチャ, キュウリの漬物, 国産 にぼし, アリサン 有機ポップコーン, 生姜, にんにく. Snacks/Andere: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.