Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 40,50g | Eiwit: 40,90g | Kolhy: 142,66g.
Ontbijt: İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Wasa Original. Lunch: Muz, Birşah Yağlı Süt, Tarçın, Pekmez, Burch Yulaf Ezmesi. Diner: Ustasından Kremalı Tavuk Çorbası, Wasa Original, Yoğurtlu Havuç Salatası. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guzelgunn's Gewicht Geschiedenis
|