Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 19,88g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 96,20g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mie, Sambal Goreng, Urap, Nasi Putih. Lunch: Mie, Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kuping Gajah, Ote-ote. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindikaa's Gewicht Geschiedenis
|