Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Siegels
Logboek
03 jul 21
Siegels's Logboek, 03 jul 21
Siegels's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
and...It's our 33rd anniversary today
62,9 kg
Tot nu toe verloren:
3,8 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 03 juli 2021:
2044 kcal
Vet: 53,93g | Eiwit: 110,93g | Kolhy: 204,50g.
Ontbijt:
Kroger CARBmaster Vanilla Milk.
Lunch:
San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, IHOP Fried Eggs, Bacon.
Diner:
Runza Homemade Chili (Bowl), Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie, Fresh Express Pear Gorgonzola Salad Kit (Package0.
Snacks/Andere:
Vanilla Ice Creams , Beer.
meer...
2208 kcal
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
75 Ondersteuners
Ondersteun
1 tot 20 van 30
Reacties
Happy Anniversary !!
03 jul 21 door lid:
sk.17
Happy anniversary!!
03 jul 21 door lid:
davidsprincess
Enjoy the celebration weekend!!
03 jul 21 door lid:
HolisticallyHealthy
Congrats!
03 jul 21 door lid:
nascar4433
Happy anniversary 🍾🥂
03 jul 21 door lid:
Pennlf
Double congratulations 🎉🎉🍾🥂
03 jul 21 door lid:
Daughter of the_King
Congratulations!!!! That is wonderful!!!
03 jul 21 door lid:
melissatwa
wow!! that's amazing congratulations. have fun!!
03 jul 21 door lid:
HeBrewZ
Happy anniversary!
03 jul 21 door lid:
cindylynnwho
Happy anniversary🍾🎊
03 jul 21 door lid:
khrissy85
wow impressive congratulations 👏💐
03 jul 21 door lid:
ridemariel
▽°|」<happy anniversary✨
03 jul 21 door lid:
ヤママユガ
Nice work! All fronts!
03 jul 21 door lid:
jimmiepop
Happy anniversary! Ours is tomorrow 😊
03 jul 21 door lid:
Diana 1234
👏👏👏 Have a Spectacular Saturday Siegels, 4th of July eve!👍
03 jul 21 door lid:
Shrewdness
Happy anniversary! 💕
03 jul 21 door lid:
_bec_ca
Happy Anniversary!!!
03 jul 21 door lid:
bearnoggin
Wow! We're barely going on our 14th in December
03 jul 21 door lid:
Slow Meta
Wow! We're barely going on our 14th in December
03 jul 21 door lid:
Slow Meta
Happy anniversary! ❤️‼️
03 jul 21 door lid:
wifey9707
Volgende>>
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Siegels's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis