|
😼
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 68,79g | Eiwit: 57,32g | Kolhy: 176,66g.
Lunch: Beyaz Ekmek, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tatlı Kiraz, İzmir Köfte, Patates Yemeği. Diner: Tatlı Soğan, Domatesler, Nohut Yemeği, Yulaf, Pekmez, Kakao Tozu (Şekersiz), Uno Roll Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Sucuk. Snacks/Andere: Simbat Dakota Çekirdek, Portakal, Tatlı Kiraz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
75olmayanedersin❤'s Gewicht Geschiedenis
|