Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 84,33g | Eiwit: 41,08g | Kolhy: 171,13g.
Lunch: Olive Oil , Grated Cheddar Cheese, Woolworths Whole Baby Beetroot , Woolworths Baby Marrows, Cherry Tomatoes, Wholesome Harvest Roasted Chickpeas, Macaroni. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Nola Mayonnaise, Creamed Spinach, Yellow Sweet Corn , Stork Country Spread Medium Fat, Gem Squash, Fry's Vegetarian Golden Crumbed Schnitzel. Snacks/Andere: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Lay's American BBQ, Coffee, Coffee with Milk, Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nats80's Gewicht Geschiedenis
|