|
Måste vara de fyra pallarna pellets och jorden jag skottat under veckan för kosten kan det inte vara.
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 40,41g | Kolhy: 222,43g.
Ontbijt: Äppelmos, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Arla Lättmjölk. Lunch: Felix Bostongurka, Pågen Korvbröd, Lithells Varmkorv. Snacks/Andere: Parrots Naturgodis , Kaka, Gille Dubbla Chokladflarn, Sockerkaka, Fazer Dumle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Du är då flitig måste jag säga 😊👍
03 jul 21 door lid: Terese3000
|
Japp. Min att göra lista är oftast väldigt lång så ibland måste jag säga åt mig själv att ta det lugnt. Nu är det ju semester men jag har inte hunnit med alla före semestern grejer så det är lite fönsterputsning och olja in trädäck kvar. Å nu är halva gräsmattan sönderkörd efter poolgrävningen så det finns att göra. Har dessutom dottern på heltid och sonen på deltid typ och ett hus på nästan 400 kvm.
04 jul 21 door lid: astho
|
Ja det är oftast mer jobb med hus och trädgård än vad man kan tro. Är väl bra att du håller igång och grejar men samtidigt så va rädd om dig så du inte går in i väggen 🤗 Låter spännande med pool, hoppas du får den färdig så fort som möjligt. Så du och dina barn kan bada och njuta ordentligt ☺️👍
04 jul 21 door lid: Terese3000
|
Jag är rätt segt släkte som inte ger upp i första taget men som du säger kan det ibland bli lite för mycket. Ja det blir härligt när poolen blir klar för då slipper man åka iväg med barnen till sjön och man kan få mer gjort samtidigt som de kan plaska som de vill. Är dock ingen avancerad pool men den jag hade tidigare funkade i många år så jag hoppas det blir samma med denna eftersom det är samma märke. Hade man varit rik så hade jag valt en exklusivare men nu får man anpassa munnen efter matsäcken. 😊
04 jul 21 door lid: astho
|
Otroligt vad du har jobbat på. Har alltid önskat mig en pool. Lyckliga du som snart "får" en 🤗🥰
06 jul 21 door lid: killjoy_20
|
Ja det ska bli härligt att få nåt att svalka sig i. Blir lite mer manuellt grävning ön det var tänkt dock men man får väl se det som en möjlighet att bränna lite kalorier. 💪 😁
06 jul 21 door lid: astho
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
astho's Gewicht Geschiedenis
|