Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 73,74g | Eiwit: 166,99g | Kolhy: 239,19g.
Ontbijt: Schäfer's Vollkorn Quarkbrötchen, Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Пончики Покрытые Шоколадом, Duplo Duplo, Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка. Diner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Aldi Ayran, Schwarzwaldmilch Protein Quark Creme. Snacks/Andere: Кукуруза, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keirin_irina's Gewicht Geschiedenis
|