Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2014
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 57,62g | Eiwit: 75,39g | Kolhy: 187,88g.
Ontbijt: Pan Integral, Huevo Frito. Lunch: Repollo, Jugo de Fresa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Diner: Pan Integral, Mantequilla, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Snacks/Andere: Garoto Bombones Surtidos, Arroz con Leche, Fruna Torta Selva Negra, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Piña, Café con Leche. meer...
|
|
1482 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|