emanadel1993's Logboek, 02 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
70,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2021:
1110 kcal Vet: 25,18g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 128,66g.   Ontbijt: تفاح بلدي تفاح بلدي. Lunch: ارز ارز بالشعريه , الكرشة. Diner: مكرونة باشميل مكرونة باشميل ١١, التفاح. Snacks/Andere: Pepsi pepsi. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
هوا انا ازاي اعمل منشور ؟ 
02 jul 21 door lid: احمد مج
عاااش ✌️  
03 jul 21 door lid: Gehad Abood
تبارك الله 💪  
03 jul 21 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emanadel1993's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.