Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3202 kcal
|
Vet: 192,96g | Eiwit: 174,92g | Kolhy: 181,81g.
Ontbijt: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Chleb, Bób (Gotowany). Lunch: Kebab. Diner: Karkówka Smażona. Snacks/Andere: Schogetten Czekolada Gorzka. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|