Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 33,64g | Eiwit: 126,78g | Kolhy: 56,98g.
Ontbijt: Parmigiano (Grattugiato), Scotti Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Foglia Verde Insalata Mista, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Diner: Olive Nere, Pane Carasau, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Corsa leggera - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|