|
Guten Morgen 😃 Thank‘s God It‘s Friday 😁 ich wünsche euch einen kurzen und stressfreien Tag 🙏
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 85,57g | Kolhy: 162,08g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Banane, Äpfel. Lunch: Sonnenblumenöl, Freshona Italienische Tomaten Geschält, Wasa Roggenknäcke, Ei. Diner: Kohlrabi, REWE Hähnchen in Aspik, Thermomix Quark-Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse. Snacks/Andere: Lillet Lillet Blanc, Schweppes Russian Wild Berry, Walnüsse, Milbona Skyr Pur, Hipp Früchte-Spaß Waldbeeren in Apfel-Pfirsich. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
libelle0707's Gewicht Geschiedenis
|