Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 21,87g | Eiwit: 105,53g | Kolhy: 120,38g.
Ontbijt: U Fromage de Chèvre , Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Nectarines, Tomates, Pain de Seigle, Oeuf sur le Plat. Lunch: Courgette, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Ail Cuit, Bio Nature Riz Complet Cuit. Diner: Oignons, Poivrons Rouges Doux, Petit Navire Thon au Naturel, Biocoop Lentilles Vertes. Snacks/Andere: Myprotein Vegan Protéine Blend, Amandes, Banane. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|