Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 32,37g | Kolhy: 117,44g.
Ontbijt: Kaşarlı Tost, Espresso Kahve. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Et Sote, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gümülcineli's Gewicht Geschiedenis
|