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gestern zum ersten mal dieses Jahr im Kino gewesen. danach gabs Pizza in meinem Lieblingsrestaurant. die 200 gramm waren es wert 😊
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103,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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863 kcal
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Vet: 43,86g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 39,46g.
Lunch: Aldi Rote Paprika, Kürbiskernöl, Essig, Gekochtes Ei, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Birkenstock Bauern Quargel, Edeka Kopfsalat . Diner: Gekochtes Ei, Hofgut Storzeln Soja Drink Pur, Allos Protein Müsli, Andechser Natur Bio Skyr Himbeere-Cranberry. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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