Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 46,08g | Kolhy: 282,87g.
Ontbijt: Kue Nastar, Madu, Kurma, Kurma Medjool, Kurma. Lunch: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Nasi Uduk. Diner: Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Good Day Mocacinno, Biji Ketapang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astryan's Gewicht Geschiedenis
|