Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 27,25g | Eiwit: 182,22g | Kolhy: 214,65g.
Ontbijt: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Farmer's Best Sommergemüse, Migros Reis Carolina, Barilla Arrabbiata, Optigal Mini Filets de Poulet. Diner: More Nutrition Light Peanut Cream, Maiswaffeln, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Heidelbeeren, M-Budget Magerquark. Snacks/Andere: Getrocknete Feigen, Haribo Gummibärchen, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch, Näno Supps Protein Pancake Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|