Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 131,29g | Kolhy: 362,96g.
Ontbijt: CP OVOS Albumina 83%, Xodomilho Cuscuz, Vigor Margarina. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Diner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: CP OVOS Albumina 83%, Naturale Aveia em Flocos Finos, Omelete. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leaozoka's Gewicht Geschiedenis
|