Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2014
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 45,05g | Eiwit: 30,57g | Kolhy: 77,52g.
Ontbijt: Pan Integral, Té Endulzados con Azúcar. Lunch: Huevo, Calabaza, Patata. Diner: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Patata, Calabaza. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santoro ale's Gewicht Geschiedenis
|