Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 171,54g.
Ontbijt: Balderson Cheddar Cheese, Оливковое Масло, Шпинат, Яичный Белок, Черешня, Авокадо, Яйцо, Миндальное Молоко, Food For Life Ezekiel Bread, Philadelphia Light Cream Cheese. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры Черри, GoGo Quinoa Spaghetti, Куриные Грудки. Diner: Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Kupiec Rice Cake, Хумус, Кальмар. Snacks/Andere: Gay Lea Coconut Whipped Cream, Миндаль, Голубика, Philadelphia Light Cream Cheese, Оливковое Масло, GoGo Quinoa Pancake Mix, Яйцо, Western Pressed Dry Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|