Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
179,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 52,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 83,93g | Eiwit: 84,42g | Kolhy: 154,61g.
Ontbijt: Smucker's Strawberry Jam, Strawberries, Wegmans Organic Crunchy Peanut Butter, Rye Bread. Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kroger Lite Mayo, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Turkey Breast Meat . Diner: Great Value Half & Half, America's Choice Natural Walnuts, Pesto Sauce, Chicken Breast, Olive Oil , Whole Wheat Spaghetti. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aim2win98's Gewicht Geschiedenis
|