Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 105,24g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 209,33g.
Ontbijt: Andros Jus Multivitamines, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Miel, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Kinder Pingui, Boulettes de Bœuf, Auchan Chair de Tomates Herbes de Provence, Auchan Concassé de Tomates, Semoule Cuite. Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Extrême Vanille Praliné, Nos Régions Ont du Talent Tomme des Pyrénées, Quiche Maison, Mayonnaise, Auchan Asperges Blanches Miniatures. Snacks/Andere: Marque Repère Madeleines Pépites de Chocolat. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladylucie47's Gewicht Geschiedenis
|