Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 78,87g | Eiwit: 83,13g | Kolhy: 183,71g.
Ontbijt: Pain au Beurre, Sucre, Danone Skyr Nature, Kiwi, Carrefour Ananas Surgelé. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Barilla Penne Rigate, Parmesan (Râpé), Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Diner: Carrefour Yaourt Nature, Sucre, Ratatouille Maison, Lidl Pavé de Saumon ASC. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Kinder Bueno. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|