|
Наверное уколы,сегодня последние-десятые. Настроение в связи с весами -ноль.
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 99,52g | Kolhy: 90,31g.
Ontbijt: кето-бисквит без масла, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Heinz Майонез Густой, Белая Дача Зелень, Яйцо, Global Village Горошек Консервированный. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Слово Мясника Корейка, Кабачок. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Кабачок, Зеленый Перец. Snacks/Andere: Пятерочка Абрикос, Пятерочка Нектарин. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|