Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 44,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 16,00g | Eiwit: 59,11g | Kolhy: 316,49g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Дикси Рис Пропаренный, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Дикси Рис Пропаренный. Diner: Нектарин, Пятерочка Черешня. Snacks/Andere: Меренга Зефир Бело-Розовый. meer...
|
|
3147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ortyl's Gewicht Geschiedenis
|