Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 25,25g | Eiwit: 173,29g | Kolhy: 196,38g.
Ontbijt: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Farmer's Best Sommergemüse, Migros Reis Carolina, Optigal Mini Filets de Poulet, Barilla Arrabbiata. Diner: More Nutrition Light Peanut Cream, Sun Queen Ananas Scheiben, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark, Heidelbeeren. Snacks/Andere: Getrocknete Feigen, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Näno Supps Protein Pancake Caramel, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|