Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 111,77g | Eiwit: 64,16g | Kolhy: 303,37g.
Ontbijt: Risoles. Lunch: Kentang Rebus, Tahu Goreng, Selai Kacang, Sayur Campuran, Fiesta Siomay Ayam, Mister Potato Hot N Spicy Chips, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Diner: SuperIndo Kerupuk Ikan , Solaria Cap Cay, Champ Sosis Ayam. Snacks/Andere: Buah Anggur, Pisang, Jeruk. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanabelinyuu's Gewicht Geschiedenis
|