Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 60,48g | Eiwit: 76,75g | Kolhy: 132,27g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Карбонат, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Икра, Ржаной Хлеб. Lunch: Чай, RED Молочный Шоколад, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Diner: Рагу из Кабачков, Маркет Перекресток Стейк из Семги. Snacks/Andere: Вино Сухое, Хлеб Черный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgacarikova186's Gewicht Geschiedenis
|