Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 163,86g.
Ontbijt: Great Value Cashew Halves & Pieces, Granulated Sugar, Kellogg's Special K Low Fat Granola Touch of Honey, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Kroger Milk Chocolate Baking Chips. Lunch: Turnip, Yellow Sweet Peppers , Kraft A.1, Steak Sauce, Nature's Own Butter Buns Hamburger, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Diner: Ragu Light Spaghetti Sauce, Good & Gather Italian-Style Smoked Chicken Sausage, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Spaghetti. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kady_lady's Gewicht Geschiedenis
|