Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2014
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 172,53g.
Ontbijt: Lider Leite Desnatado, Caseirinho Pão Integral Light, Batavo Requeijão Cremoso Light, Toddy Achocolatado. Lunch: Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate Light, Acelga, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Arroz Integral. Diner: Caseirinho Pão Integral Light, Arisco Maionese, D'ajuda Catchup, Hellmann's Mostarda, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Kellogg's Sucrilhos, Nescau Nescau Cereal, Toddy Achocolatado, Lider Leite Desnatado, Ameixa Seca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Jabuticaba, Pêssegos, Jabuticaba. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heloisa_36's Gewicht Geschiedenis
|