Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 63,2 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 117,57g | Kolhy: 66,81g.
Ontbijt: O'zera No Sugar, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Дымов Индейка Варено-Копченая, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Вареное Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Блины, Сельдь, Рогачев Сыр Лёгкий 30%. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lyubahka1991's Gewicht Geschiedenis
|