Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 141,25g | Kolhy: 207,05g.
Ontbijt: Mercadona Copos de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Manzana, Hacendado Salvado de Avena. Lunch: Calabacín, Zanahoria, Cebollas, La Asturiana Lenteja Pardina. Diner: Hacendado Yogur Natural, Queso de Cabra, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Bimbo Pan de Hamburguesa. Snacks/Andere: Melón Galia, Prozis Real Casein 100% Micelar, Ehrmann Skyr, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aaaann's Gewicht Geschiedenis
|