Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 27,38g | Eiwit: 62,11g | Kolhy: 171,33g.
Ontbijt: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Kim Pão de Forma Integral Nobre, Hércules Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light. Lunch: Kenko Molho Inglês, Pepsi Pepsi Zero, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Diner: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Qualy Qualy Light, Hércules Leite Desnatado, Pão Francês. Snacks/Andere: Hellmann's Maionese Light, Contra-filé Grelhado, Tauste Pão de Forma. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sueju's Gewicht Geschiedenis
|